【無農薬有機ししとう!!】 6/30 入荷情報 バグラスファーマーズ

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今日もなんだか蒸し暑かったですね。夏野菜が本格的になって
味もだんだんのってきましたね。だんだん長文になってきてしまい
ました。。。
 
 
~~無農薬有機ししとう!!~~
 
おいしいししとうが入りました!焼いても、煮てもおいしいししとう。
 
ししとうには、ビタミンCが豊富に含まれ、免疫機能を向上させ、疲労
回復に効果があります。カロチンも豊富で、細胞の老化を防ぎ、美肌に
効果ありです。また、カプサイシンも含まれるので、新陳代謝を促進し、
脂肪を燃焼させるので、ダイエットに向いています。
美しくなりたい女性にぴったりの食材ですね。
塩分を調整するカリウムも含まれているので、むくみや高血圧に有効
です。
 
 
~~無農薬レモン!!~~
 
なんとこの時期にレモンが入荷しています!しかも無農薬!日本全国
探してもなかなかないと思います。
皮まで安心して使えるレモンですので、オススメです!!
 
 
~~無農薬自然栽培枝豆!!~~
 
今週もおいしい枝豆が入っています!!この枝豆はマジでうまいです。
うまみ、甘味ともに濃く、風味豊かですばらしいです。固めにゆでて
食べるのがオススメです。
 
枝豆は大豆なので、豆と野菜のいいとこどりをしてます。タンパク質、
ビタミンB1、カリウム、食物繊維、鉄分などを豊富に含んでいます。
ビタミンB1は、消化液の分泌を促し糖質をエネルギーに変えるのを
助けるので、スタミナ不足の解消に効果があると言われています。 
 
枝豆のタンパク質にあるメチオニンはビタミンB1、ビタミンCと共に
アルコールの分解を促し、肝機能の働きを助ける働きがあり、飲み過ぎや
二日酔いを抑える働きがあるそうです。だからお酒のおつまみには最適
なのです。
 
枝豆にもオルニチン(しじみで有名)がたくさん含まれており、は美肌・
若返りに効果的な成長ホルモンの分泌を促進します。疲労回復機能が高い
アミノ酸の一種です。アンチエイジングに最適です。
 
カリウムも含まれ、効果はししとうの欄に書いた通りです。
 
鉄分は、ほうれん草、小松菜よりも多くの鉄分を含んでいます。鉄分は
悪性貧血の予防効果があり、不足気味になりやすい妊娠期にも良いです。
 
こんなスーパーフードな枝豆、モリモリ食べましょう!!
いやあ、僕は石井さんの枝豆大好きです。
 
 
~~無農薬自然栽培とうもろこし!!~~
 
このとうもろこし、最高です。入荷してすぐに生でかじってみましたが、
おいしい!!加熱するとさらに甘味と風味が増して、すごいご馳走です。
なかなか無農薬のとうもろこしは手に入らないので、ぜひ食べてみて
ください!!
 
とうもろこしは不飽和脂肪酸を多く含みます。リノール酸(多価不飽和
脂肪酸)やオレイン酸(一価不飽和脂肪酸)を沢山含んでいます。
それらは善玉を増やし悪玉コレステロールを減らす働きがあり、動脈
硬化の予防、改善に効果があるとされています。
 
とうもろこしはビタミンB群を多く含み、ビタミンB1やB2はエネルギーの
代謝に大きく関わる栄養素で、熱い夏を乗り切るエネルギーの補給に
繋がります。
 
ともろこしを食べて夏を乗り切りましょう!!
 
 
~~無農薬ズッキーニ!!~~
 
ズッキーニが安定的に入荷するようになりました。うちに入荷しているのは、
ブラックトスカーナという品種で、黒に近い緑のズッキーニです。うまみが
違います。
ズッキーニって意外と使い方がたくさんあるんですよ。生でサラダに、
ラタトゥイユなど煮込みに、グリル、などなんにでも使えます。中でもオススメ
なのがグリル。フライパンやグリルでじっくり焼くと甘味が増します。そこに
オリーブオイルと塩をかけて食べるともう最高です!!
 
ズッキーニには、カリウムがたくさん含まれているので、ナトリウム(塩分)を
排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、利尿作用もある
ので、体内の水分量を調節し、むくみの解消にも効果的とのこと。
また、ビタミンCも豊富なので、生でサラダで食べて美肌になっちゃいましょう!
 
 
~~無農薬ピーマン!!~~
 
おいしいピーマンがまた入ります!
ピーマンには、ビタミンAとCが豊富に含まれているので、できればサラダで
モリモリ食べてください。俊くんのピーマンは生で食べても抜群においしい
です。
ビタミンAは抗酸化作用があるので、アンチエイジングに最適!
また、ビタミンCはシミ・ソバカスなどのメラニン色素の沈着を防ぎぐので、
美肌効果があります。
ピーマンで夏バテ防止!!(夏はもうちょい先ですが(^_^;))
 
 
~~無農薬キャベツ!!~~
 
おいしいキャベツが届いています!ザク切りにしてごま油と塩でやみつき
キャベツなんかオススメですね。やみつきキャベツって、私が勝手に呼んでる
だけかもしれませんが。
キャベツは栄養たっぷりですので、モリモリ食べてください!
相変わらず入荷すると、すぐ売れてしまいますので、お早めに!!
 
 
~~無肥料自然栽培の麦で作ったうどん~~
 
明石さんが無農薬無肥料で育てた小麦で作ったうどんが入荷しました!
歯ごたえがしっかりあってこのうどんはおいしいです!
素材が違うと味もやっぱり違いますねぇ。
 
ちなみに農家さんは土づくりをされるときに、小麦を育てて土つくりを
される場合があります。2-3年麦を植えておくといい土ができるそうですよ。
 
 
たくさんのお野菜とともに、みなさまのお越しをお待ちしています!

【無農薬レモン!!】 6/26 入荷情報 バグラスファーマーズ‏

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今日は暑かったですね。枝豆・ビールがおいしい季節になりました。
今週末は、ホールアース農場さんのとうもろこしがたくさん収穫
できましたので、とうもろこし祭りです!!
あと、この時期にしては珍しい国産・無農薬レモンが入荷しました
ので、ぜひお使いください!!
 
 
~~無農薬レモン!!~~
 
なんとこの時期にレモンが入荷しています!しかも無農薬!日本全国
探してもなかなかないと思います。
皮まで安心して使えるレモンですので、オススメです!!
 
 
~~無農薬自然栽培枝豆!!~~
 
今週もおいしい枝豆が入りました!!甘味、風味ともに最高です!!
あるシェフが絶賛してました!固めにゆでて食べるのがオススメ
です。
 
枝豆は大豆なので、豆と野菜のいいとこどりをしてます。タンパク質、
ビタミンB1、カリウム、食物繊維、鉄分などを豊富に含んでいます。
ビタミンB1は、消化液の分泌を促し糖質をエネルギーに変えるのを
助けるので、スタミナ不足の解消に効果があると言われています。 
 
枝豆のタンパク質にあるメチオニンはビタミンB1、ビタミンCと共に
アルコールの分解を促し、肝機能の働きを助ける働きがあり、飲み過ぎや
二日酔いを抑える働きがあるそうです。だからお酒のおつまみには最適
なのです。
 
枝豆にもオルニチン(しじみで有名)がたくさん含まれており、は美肌・
若返りに効果的な成長ホルモンの分泌を促進します。疲労回復機能が高い
アミノ酸の一種です。アンチエイジングに最適です。
 
カリウムは、塩分を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、
利尿作用もあるので、体内の水分量を調節し、むくみの解消にも効果的です。
 
鉄分は、ほうれん草、小松菜よりも多くの鉄分を含んでいます。鉄分は
悪性貧血の予防効果があり、不足気味になりやすい妊娠期にも良いです。
 
こんなスーパーフードな枝豆、モリモリ食べましょう!!
 
 
~~無農薬とうもろこし!!~~
 
今週のとうもろこしもオススメです!。加熱するとさらに甘味と風味が
増して、すごいご馳走になります。
なかなか無農薬のとうもろこしは手に入らないので、ぜひ食べてみて
ください!!
 
とうもろこしは不飽和脂肪酸を多く含みます。リノール酸(多価不飽和
脂肪酸)やオレイン酸(一価不飽和脂肪酸)を沢山含んでいます。
それらは善玉を増やし悪玉コレステロールを減らす働きがあり、動脈
硬化の予防、改善に効果があるとされています。
 
とうもろこしはビタミンB群を多く含み、ビタミンB1やB2はエネルギーの
代謝に大きく関わる栄養素で、熱い夏を乗り切るエネルギーの補給に
繋がります。
 
ともろこしを食べて夏を乗り切りましょう!!
 
 
~~無農薬ズッキーニ!!~~
 
ズッキーニが安定的に入荷するようになりました。
 
ズッキーニって意外と使い方がたくさんあるんですよ。生でサラダに、
ラタトゥイユなど煮込みに、グリル、などなんにでも使えます。中でもオススメ
なのがグリル。フライパンやグリルでじっくり焼くと甘味が増します。そこに
オリーブオイルと塩をかけて食べるともう最高です!!
 
ズッキーニには、カリウムがたくさん含まれているので、ナトリウム(塩分)を
排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、利尿作用もある
ので、体内の水分量を調節し、むくみの解消にも効果的とのこと。
また、ビタミンCも豊富なので、生でサラダで食べて美肌になっちゃいましょう!
 
 
~~無農薬ピーマン!!~~
 
おいしいピーマンがまた入ります!
ピーマンには、ビタミンAとCが豊富に含まれているので、できればサラダで
モリモリ食べてください。俊くんのピーマンは生で食べても抜群においしい
です。
ビタミンAは抗酸化作用があるので、アンチエイジングに最適!
また、ビタミンCはシミ・ソバカスなどのメラニン色素の沈着を防ぎぐので、
美肌効果があります。
ピーマンで夏バテ防止!!(夏はもうちょい先ですが(^_^;))
 
 
~~自然栽培赤・白・黄色玉ねぎ!!~~
 
白玉ねぎ、もうあとわずかです!!
赤、黄色はまだまだありますので、ぜひ!
 
 
~~有機キャベツ!!~~
 
おいしいキャベツが届いています!ザク切りにしてごま油と塩でやみつき
キャベツなんかオススメですね。やみつきキャベツって、私が勝手に呼んでる
だけかもしれませんが。
キャベツは栄養たっぷりですので、モリモリ食べてください!
相変わらず入荷すると、すぐ売れてしまいますので、お早めに!!
 
 
~~無肥料自然栽培の麦で作ったうどん~~
 
明石さんが無農薬無肥料で育てた小麦で作ったうどんが入荷しました!
歯ごたえがしっかりあってこのうどんはおいしいです!
素材が違うと味もやっぱり違いますねぇ。
 
ちなみに農家さんは土づくりをされるときに、小麦を育てて土つくりを
される場合があります。2-3年麦を植えておくといい土ができるそうですよ。
 
 
たくさんのお野菜とともに、みなさまのお越しをお待ちしています!

【無農薬枝豆・とうもろこし!!】 6/23 入荷情報 バグラスファーマーズ‏

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今日は気温はそうでもないですが、少しムシムシしてますね。夏野菜が
結構出てきました!今回の枝豆、とうもろこしはぜひ食べてください!
 
 
~~無農薬自然栽培枝豆!!~~
 
おいしい枝豆が入りました!!この枝豆はマジでうまいです。うまみ、
甘味ともに濃く、風味豊かですばらしいです。固めにゆでて食べるのが
オススメです。
 
枝豆は大豆なので、豆と野菜のいいとこどりをしてます。タンパク質、
ビタミンB1、カリウム、食物繊維、鉄分などを豊富に含んでいます。
ビタミンB1は、消化液の分泌を促し糖質をエネルギーに変えるのを
助けるので、スタミナ不足の解消に効果があると言われています。 
 
枝豆のタンパク質にあるメチオニンはビタミンB1、ビタミンCと共に
アルコールの分解を促し、肝機能の働きを助ける働きがあり、飲み過ぎや
二日酔いを抑える働きがあるそうです。だからお酒のおつまみには最適
なのです。
 
枝豆にもオルニチン(しじみで有名)がたくさん含まれており、は美肌・
若返りに効果的な成長ホルモンの分泌を促進します。疲労回復機能が高い
アミノ酸の一種です。アンチエイジングに最適です。
 
カリウムは、塩分を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、
利尿作用もあるので、体内の水分量を調節し、むくみの解消にも効果的です。
 
鉄分は、ほうれん草、小松菜よりも多くの鉄分を含んでいます。鉄分は
悪性貧血の予防効果があり、不足気味になりやすい妊娠期にも良いです。
 
こんなスーパーフードな枝豆、モリモリ食べましょう!!
いやあ、僕は石井さんの枝豆大好きです。
 
 
~~無農薬自然栽培とうもろこし!!~~
 
このとうもろこし、最高です。入荷してすぐに生でかじってみましたが、
おいしい!!加熱するとさらに甘味と風味が増して、すごいご馳走です。
なかなか無農薬のとうもろこしは手に入らないので、ぜひ食べてみて
ください!!
 
とうもろこしは不飽和脂肪酸を多く含みます。リノール酸(多価不飽和
脂肪酸)やオレイン酸(一価不飽和脂肪酸)を沢山含んでいます。
それらは善玉を増やし悪玉コレステロールを減らす働きがあり、動脈
硬化の予防、改善に効果があるとされています。
 
とうもろこしはビタミンB群を多く含み、ビタミンB1やB2はエネルギーの
代謝に大きく関わる栄養素で、熱い夏を乗り切るエネルギーの補給に
繋がります。
 
ともろこしを食べて夏を乗り切りましょう!!
 
 
~~無農薬ズッキーニ!!~~
 
ズッキーニが安定的に入荷するようになりました。うちに入荷しているのは、
ブラックトスカーナという品種で、黒に近い緑のズッキーニです。うまみが
違います。
ズッキーニって意外と使い方がたくさんあるんですよ。生でサラダに、
ラタトゥイユなど煮込みに、グリル、などなんにでも使えます。中でもオススメ
なのがグリル。フライパンやグリルでじっくり焼くと甘味が増します。そこに
オリーブオイルと塩をかけて食べるともう最高です!!
 
ズッキーニには、カリウムがたくさん含まれているので、ナトリウム(塩分)を
排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、利尿作用もある
ので、体内の水分量を調節し、むくみの解消にも効果的とのこと。
また、ビタミンCも豊富なので、生でサラダで食べて美肌になっちゃいましょう!
 
 
~~無農薬ピーマン!!~~
 
おいしいピーマンがまた入ります!
ピーマンには、ビタミンAとCが豊富に含まれているので、できればサラダで
モリモリ食べてください。俊くんのピーマンは生で食べても抜群においしい
です。

ビタミンAは抗酸化作用があるので、アンチエイジングに最適!
また、ビタミンCはシミ・ソバカスなどのメラニン色素の沈着を防ぎぐので、
美肌効果があります。
ピーマンで夏バテ防止!!(夏はもうちょい先ですが(^_^;))
 
 
~~自然栽培赤・白・黄色玉ねぎ!!~~
 
まだまだ祭りです!!(笑)
赤・白・黄色、全色そろいました!玉ねぎ祭りです。どれも外れがなくて
本当においしい!!
だから、みなさんにぜひ食べてほしいのです。
オニオンスライス、フライ、炒め物、どれもすごくおいしいです。
まあ、ボキャブラリーが少ないので、あまり表現できませんが、おいしい、
というのは伝わるでしょうか??
ぜひ、一度!!!!!
 
 
~~有機キャベツ!!~~
 
おいしいキャベツが届いています!ザク切りにしてごま油と塩でやみつき
キャベツなんかオススメですね。やみつきキャベツって、私が勝手に呼んでる
だけかもしれませんが。
キャベツは栄養たっぷりですので、モリモリ食べてください!
相変わらず入荷すると、すぐ売れてしまいますので、お早めに!!
 
 
~~無肥料自然栽培の麦で作ったうどん~~
 
明石さんが無農薬無肥料で育てた小麦で作ったうどんが入荷しました!
歯ごたえがしっかりあってこのうどんはおいしいです!
素材が違うと味もやっぱり違いますねぇ。
 
ちなみに農家さんは土づくりをされるときに、小麦を育てて土つくりを
される場合があります。2-3年麦を植えておくといい土ができるそうですよ。
 
 
たくさんのお野菜とともに、みなさまのお越しをお待ちしています!

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